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洞头办小孩肥胖症怎么办
补充说明:洞头办小孩肥胖症怎么办
a******W 2022-03-27 21:43
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洞头办小孩肥胖症可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加能量消耗、药物治疗控制食欲、行为干预等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导,制定低脂、高纤维食物摄入计划,减少每日热量摄入。合理膳食有助于改善肥胖儿童新陈代谢,减轻体重,预防相关代谢综合征的发生风险。
2.运动疗法增加能量消耗
建议孩子每天至少进行60分钟中度有氧运动,如快走、游泳等;并配合力量训练提高肌肉比例。持续规律的体育锻炼能有效提升代谢率、促进脂肪燃烧,并有助于塑造良好体态。
3.药物治疗控制食欲
如果孩子的体重指数超过同性别、年龄及身高的第95百分位数,则需要考虑使用药物治疗。常用药物包括奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。这些药物能够抑制胃肠道脂肪酶活性,减少食物中脂肪的吸收,从而降低热量摄入;另外还可以增强胰岛素敏感性,促进脂肪分解。
4.行为干预
家长应参与行为干预过程,提供支持与鼓励;同时营造健康的家庭氛围,树立积极的生活态度。行为干预旨在改变不良生活习惯,培养良好的饮食和运动习惯,长期坚持可有效控制儿童肥胖。
除了上述措施外,还需关注睡眠质量,确保充足的休息时间,以利于身体恢复和生长发育。定期监测孩子的生长发育指标,及时调整治疗方案,是管理儿童肥胖的关键所在。
2024-02-28 03:25
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
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益气、利湿,降脂、消胖,用于单纯性肥胖症。