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运动时憋气会怎样？
补充说明：运动时憋气会怎样？
a******W 2022-03-27 21:37
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
运动时憋气会引起胸内压增高、肺泡萎陷、通气血流比例失调、呼吸肌疲劳、低氧血症等风险反应。
1.胸内压增高
胸内压增高主要是由于剧烈运动导致横膈膜上抬和肋间肌过度收缩引起的。这种情况会导致心脏回心血量减少，进而影响血液循环，严重时可引起心慌、恶心等症状。
2.肺泡萎陷
肺泡萎陷是由于长时间进行憋气运动导致肺泡过度膨胀而引起的。这会引起肺部气体交换受限，进一步发展可能导致肺水肿等并发症。
3.通气血流比例失调
通气血流比例失调是指肺泡无效腔增大或部分肺泡出现功能性死腔，此时运动时憋气会加重该失调现象。此风险反应会造成机体缺氧和二氧化碳潴留，引发头晕、乏力等症状。
4.呼吸肌疲劳
运动时憋气会使呼吸肌持续紧张，从而导致呼吸肌疲劳。这种状况下，患者会出现呼吸困难、胸闷等症状，严重时甚至无法正常呼吸。
5.低氧血症
低氧血症通常是由肺部疾病或功能障碍导致血液中氧气含量降低所致，在憋气状态下加剧。低氧血症会引起组织供氧不足，可能出现皮肤黏膜青紫、意识丧失等严重症状。
在进行体育锻炼时，应避免长时间憋气，以减少上述风险反应的发生。如有不适，应及时停止活动并寻求医疗帮助。
2024-02-02 09:02
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低氧血症是指血液中含氧不足,动脉血氧分压(PaO2)低于同龄人的正常下限,主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降。成人正常动脉血氧分压(PaO2)：83—108mmHg。各种原因如中枢神经系统疾患，支气管、肺病变等引起通气和(或)换气功能障碍都可导致缺氧的发生。因低氧血症程度、发生的速度和持续时间不同，对机体影响亦不同。低氧血症是呼吸科常见危重症之一,也是呼吸衰竭的重要临床表现之一。
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宽胸通阳，化痰散结，活血化瘀。用于痰瘀互结所致的胸痹心痛，症见胸闷胸痛，憋气，舌质紫暗，苔白腻；冠心病心绞痛见上述证候者
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1.治疗慢性动脉闭塞症（血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症等）引起的四肢溃疡及微小血管循环障碍引起的四肢静息疼痛，改善心脑血管微循环障碍。2.脏器移植术后抗栓治疗，用以抑制移植后血管内的血栓形成。3.动脉导管依赖性先天性心脏病，用以缓解低氧血症，保持导管血流以等待时机手术治疗。4.用于慢性肝炎的辅助治疗。
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