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多动症行为干预是怎么训练
补充说明：多动症行为干预是怎么训练
a******W 2022-03-28 17:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
多动症行为干预可以采取行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭管理策略等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗和消退等手段来改变患者的行为模式。此方法有助于纠正过度活跃及注意力不集中的行为，因为其专注于可观察到的具体行为变化。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别并改变错误思维模式以及由这些模式导致的问题行为。这种方法适合处理多动症患者的冲动控制问题，因为它帮助个体认识到他们的行为如何受到情绪和思维的影响，并提供工具来管理和调节这些因素。
3.社交技能训练
社交技能训练通常在小组环境中进行，旨在教授患者有效的沟通、合作和解决冲突技巧。这种策略有利于改善多动症患者的社交互动能力，因为许多这样的个体可能由于注意力缺陷而难以理解非语言线索或有效地参与对话。
4.家庭管理策略
家庭管理策略包括制定日常例行程序、设定清晰期望并为孩子提供结构化环境。这些策略有助于减轻多动症儿童的家庭压力，促进更好的日常生活功能，因为它们提供了稳定性和一致性，这是多动症儿童特别需要的。
除了专业治疗外，建议家长监督孩子的睡眠质量，确保充足的休息时间，以支持大脑发育和恢复。
2024-04-11 12:13
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
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就诊科室：神经、心理
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