发病时间：不清楚
左脚踝久坐或睡起床后，疼痛！
补充说明：左脚踝久坐或睡起床后，疼痛！
a******W 2022-03-28 17:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
左脚踝久坐或睡起床后，疼痛可能是血液循环不畅、关节僵硬、肌肉劳损、韧带损伤或骨质增生等风险反应。
1.血液循环不畅
血液循环不畅可能导致血液回流受阻，易导致组织缺氧和代谢废物积累。这会加剧局部肿胀和疼痛，进一步影响软组织的修复过程。
2.关节僵硬
久坐或睡眠后长时间未活动会导致关节液流动减慢，润滑作用减弱，从而引起关节僵硬。长期存在此现象可能会增加患类风湿性关节炎等疾病的风险。
3.肌肉劳损
久坐或睡眠时肌肉处于松弛状态，此时突然起床会造成肌肉张力骤然增高，引发肌肉劳损。患者可能出现酸痛、乏力等症状，严重者甚至无法正常行走。
4.韧带损伤
久坐或睡眠状态下，韧带处于松弛状态，此时起床运动容易拉伤韧带。患者可能感到剧烈疼痛，甚至出现肿胀、淤血等情况。
5.骨质增生
久坐或睡眠过程中，骨骼承受的压力分布不均，可能导致关节边缘形成骨刺即骨质增生。这会引起持续性关节疼痛、僵硬感，尤其是在早晨起床后更为明显。
建议避免久坐不动，尤其是长时间保持同一姿势，以减少上述风险反应的发生。若症状持续或加重，应及时就医进行针对性治疗。
2024-01-30 06:55
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
