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红豆莲子百合银耳汤的功效与作用
补充说明：红豆莲子百合银耳汤的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:08
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红豆莲子百合银耳汤具有滋补、养颜、清热解毒、润燥通便、宁心安神等功效与作用。
1.滋补
该汤通过提供营养物质来增强体质，改善身体状况。
2.养颜
红豆中的多酚类化合物具有抗氧化作用，能清除自由基，维持皮肤健康；莲子富含维生素E，有助于减少皮肤炎症和氧化损伤，从而起到美容养颜的效果。
3.清热解毒
红豆性平，味甘、酸，入心、小肠经，具有利水消肿退黄、清热解毒的功效；莲子性平，味甘涩，归脾、肾、心经，具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效，两者合用可加强清热解毒之效。
4.润燥通便
红豆含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，而莲子中含有丰富的脂肪油，能够润滑肠道，这两者合用则有润燥通便的作用。
5.宁心安神
红豆具有一定的镇静作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪，提高睡眠质量；莲子芯所含生物碱具有轻微的中枢神经系统抑制作用，有助于放松身心，进入宁静的状态。
在食用红豆莲子百合银耳汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。对于存在失眠症状的人群而言，不宜睡前饮用过多，以免影响睡眠质量。
2024-04-17 03:47
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
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