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成人喝奶粉会不会发胖

发病时间:不清楚

成人喝奶粉会不会发胖

补充说明:成人喝奶粉会不会发胖

2022-03-27 21:51

奶粉 发胖 积聚 肥胖 胰岛素 代谢综合征 糖尿病 心血管疾病

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精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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成人喝奶粉是否会发胖取决于每日总摄入与消耗之间的关系。
奶粉中通常含有较高的蛋白质和脂肪,这些成分在体内的代谢过程中会产生一定的热量。如果每日摄入的总热量超过身体所需,且没有通过运动等方式将其消耗掉,就会导致多余的热量转化为脂肪储存起来,进而引发发胖。适当喝奶粉并不会直接导致发胖,但如果长期过量摄入且不注意饮食平衡以及增加运动量,则可能会增加肥胖的风险。
对于本身存在胰岛素抵抗或代谢综合征的人群而言,即使适量饮用奶粉也可能增加患糖尿病、心血管疾病等风险。
建议成人在选择奶粉时,应考虑自身身体状况及日常活动水平,并结合膳食纤维和其他营养物质的摄入来评估其对体重的影响。同时,保持均衡饮食和规律锻炼是维持健康体重的关键。

2024-05-06 12:03

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医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

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成人喝奶粉是否会发胖取决于每日总摄入与消耗之间的关系。
奶粉中通常含有较高的热量及一定的碳水化合物,如果在日常饮食中适当控制其他高热量食物的摄入,并配合适当运动以增加能量消耗,则不太可能导致发胖。但如果长期大量摄入且不注意均衡饮食和合理运动,就可能出现热量积聚,进而引发肥胖的问题。
对于本身代谢较快、经常锻炼的人来说,即使摄入较多的热量也不会轻易导致发胖;而缺乏体育活动或存在胰岛素抵抗的人群则更容易受到影响。
建议在选择奶粉时关注其营养成分,尽量选用低脂、低糖的产品,并结合自身身体状况和生活习惯来评估是否会导致发胖。

2024-02-19 06:50

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疾病百科

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积聚 (癥瘕、痞块、痃癖)

积聚之名,首见于《灵枢·五变》:“人之善肠中积聚者,……皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽。如此,则肠胃弱,恶则邪气留止,积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名,亦皆属积聚范畴。在治疗方面,《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”,“结者散之,留者攻之”等原则,具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别,并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母,并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述,并认为积聚一般有一个渐积成病的过程,“诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上,提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括,“治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜,当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来,并指出治积不能急于求成,可以“屡攻屡补,以平为期”,颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用,对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病,皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现,主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大,以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病,当这些疾病出现类似积聚的证候时,可参阅本节辨证论治。

  • 多发人群:成年人

  • 典型症状: 肚子疼

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

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