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核桃油与亚麻籽油的功效与作用及食用方法
补充说明：核桃油与亚麻籽油的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-28 17:16
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精选回答(1)
核桃油与亚麻籽油都属于植物油类，两者的功效与作用相似，都具有补充营养、润肠通便、增强食欲、辅助保护血管、提高记忆力等功效，但在食用方法上有一定的区别。
1、补充营养
核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、烟酸等营养物质，亚麻籽油中含有丰富的维生素E、DHA、花生油酸、棕榈酸等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
核桃油中含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有利于促进胃肠道蠕动，可以辅助改善便秘的情况。而亚麻籽油中含有大量的不饱和脂肪酸、油酸、亚麻酸等营养物质，可以促进肠道蠕动，有利于辅助改善便秘的情况。
3、增强食欲
核桃油和亚麻籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。因此，可以改善食欲不振的情况。
4、辅助保护血管
核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸、亚麻酸等营养物质，可以起到辅助保护血管的作用，有利于维持血管的弹性。
5、提高记忆力
核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸等营养物质，可以起到提高记忆力的作用，还可以缓解记忆力减退的症状。
但需要注意的是，核桃油和亚麻籽油都属于油脂，不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 03:12
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食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。
症状起因：(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷，逐渐形成对某些食物合乎日味，某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望，或对某些食物厌恶。因此，在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病：常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病：常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病：常见的有急、慢性胆囊炎，胆管癌等 (5)胰腺疾病：常见的有急慢性胰腺炎，胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有： (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调：如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒，各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病：常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他：如严重贫血、尿毒症，维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
常见检查：
就诊科室：消化
