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固元膏的功效与作用
补充说明：固元膏的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:08
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固元膏具有补血养颜、滋养肝肾、润肠通便、提高免疫力、改善睡眠质量等功效和作用。
1.补血养颜
固元膏中含铁元素，可促进红细胞合成，增加血液容量。
2.滋养肝肾
固元膏中的阿胶具有滋阴补血、清热解毒的功效，有助于缓解肝肾阴虚引起的症状。
3.润肠通便
固元膏中的桃仁、芝麻等成分含有丰富的膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善便秘情况。
4.提高免疫力
固元膏中的红枣、枸杞等食材含有多种维生素和矿物质，这些物质能够增强机体抵抗力，减少疾病发生。
5.改善睡眠质量
固元膏中的阿胶、红枣等食材具有安神助眠的作用，可以帮助缓解焦虑、紧张情绪，促进睡眠。
固元膏虽然有多种功效，但不宜过量食用，以免引起上火或消化不良等问题。对于患有高血压、高血糖等慢性病的人群，建议在医生指导下适量食用。
2024-02-03 08:11
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