首页> 营养科> 黑芝麻> 女人长期吃黑芝麻坏处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

女人长期食用黑芝麻可能导致营养不均衡、肥胖、脂肪肝、高血脂和肾结石等风险反应。
1.营养不均衡
长期食用可能导致某些必需营养素缺乏,如铁、锌等。可能引发贫血、免疫力下降等问题。
2.肥胖
由于黑芝麻中含有较高的热量和脂肪,过多摄入会导致能量过剩,转化为脂肪储存。增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
3.脂肪肝
如果女性存在代谢异常或遗传易感性,则长期食用黑芝麻可能导致肝脏脂肪堆积,形成脂肪肝。可能出现食欲减退、乏力等症状,严重者可发展为肝硬化。
4.高血脂
因为黑芝麻中含有的脂肪酸是人体所必需的,但过量摄入会使得血浆中的甘油三酯和胆固醇水平升高。血脂持续增高可能会导致动脉粥样硬化的发生和发展,进而引起心脑血管疾病的发生。
5.肾结石
若患者本身存在尿路梗阻或者有代谢性疾病,此时大量摄入黑芝麻可能会导致草酸钙结晶析出而形成肾结石。肾结石会引起腰痛、腹胀、恶心呕吐等症状,还可能导致尿路感染、尿道狭窄等并发症。
建议定期进行体检,特别是关注体重、血压及血糖水平,以早期发现并预防相关健康问题。

2024-03-14 05:41

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脂肪肝 (脂肝,肝癖,肝痞)

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多