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16米的女生标准体重是多少

发病时间:不清楚

16米的女生标准体重是多少

补充说明:16米的女生标准体重是多少

a******W 2022-03-28 17:04

体重指数 肥胖 高血压 糖尿病 营养不良 贫血 暴饮暴食 蛋糕

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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16米的女生标准体重一般在55公斤左右,上下波动10%为正常范围。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦体重不利于健康,也不会给人以健美感。国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标有体重指数(BMI)、腰臀比等。其中,体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。BMI的正常值为18.5-23.9,<18.5为体重过轻,24-27.9为超重,≥28为肥胖。腰臀比是指腰围和臀围的比值,成年女性腰臀比正常值<0.85,成年男性腰臀比正常值<0.85。

体重过重和过轻都不利于健康,过重可能会导致高血压、糖尿病等慢性疾病,过轻可能会导致营养不良、贫血等疾病。建议保持正常的体重,日常生活中应注意饮食均衡,避免暴饮暴食,避免过多摄入油腻、高糖、高盐的食物,如炸鸡、蛋糕、腌菜等。还可以适当进行运动,如跑步、游泳等,有助于保持正常的体重。如果出现体重过重或过轻的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。

2022-03-29 08:57

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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