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橄榄泡水要切开吗
补充说明:橄榄泡水要切开吗
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
橄榄泡水时不需要切开。
橄榄本身质地较硬且果肉紧密,切开后易影响口感;此外,橄榄含有较多鞣酸成分,与铁元素接触后容易生成不溶性化合物,从而出现发黑的现象,所以橄榄泡水时不需切开。
如果将橄榄切开后再泡水,则需要在短时间内饮用完,以免导致其氧化、变质的速度加快。
橄榄泡水前应仔细检查有无腐烂或霉点,并确保所使用的水源清洁安全。使用新鲜的橄榄泡水可以更好地保留其营养成分。
2024-04-07 09:39
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