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晚上休息不好第二天浑身酸疼

发病时间:不清楚

晚上休息不好第二天浑身酸疼

补充说明:晚上休息不好第二天浑身酸疼

a******W 2022-03-29 17:37

浑身酸痛 睡眠不足 全身无力 焦虑症 抑郁症 心脑血管疾病 肌肉劳损

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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晚上休息不好第二天浑身酸痛可能是睡眠不足造成的。
睡眠不足会影响身体各系统的正常功能,包括神经系统、免疫系统和内分泌系统等。此时容易出现全身无力、疲惫不堪的症状,进而表现为浑身酸痛的情况。长期如此还可能会诱发焦虑症、抑郁症等疾病,严重时甚至会增加心脑血管疾病的发病风险。
如果患者在睡前进行了剧烈运动或存在肌肉劳损等情况,也可能会导致上述症状的发生。
针对睡眠不足引起的不适症状,建议改善生活习惯,保持规律作息,有助于缓解症状。若是由其他因素引起,则需及时就医检查和治疗。

2024-02-15 08:08

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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