发病时间：不清楚
睡12个小时算嗜睡吗？
补充说明：睡12个小时算嗜睡吗？
a******W 2022-03-29 17:47
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡12个小时不算嗜睡，但长期如此可能存在睡眠障碍或其他潜在健康问题。
虽然偶尔一两次睡12个小时并不一定意味着嗜睡，但如果持续一段时间可能会影响日常生活和工作。过多的睡眠时间可能与睡眠呼吸暂停、慢性疲劳综合征等疾病相关，这些疾病可能导致白天昏昏欲睡的感觉。因此，如果发现长时间过度睡眠且影响日常活动，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。
存在昼夜节律失调或存在睡眠障碍的人群可能出现持续性嗜睡状态，此时睡12小时仍感困倦。
正常人每天需要7-9小时的睡眠时间即可满足生理需求，若超过此范围且伴有精神萎靡等症状，则可能是病态表现，应寻求专业医师的帮助。
2024-02-22 20:12
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