首页> 儿科> 小儿外科> 15岁孩子长不高怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

15岁孩子长不高可以考虑饮食调整、运动疗法、生长激素治疗、维生素D补充、睡眠管理等方法来促进身高增长。如果孩子的生长速度明显落后于同龄人,建议及时就医,以确定是否存在其他潜在的生长发育问题。
1.饮食调整
通过均衡饮食,确保每日摄入足够的蛋白质、钙质及维生素D等营养素,有助于支持身高增长。适用于生长发育期的孩子,旨在优化营养状况以促进身高增长。
2.运动疗法
定期参与跳跃类运动如跳绳、篮球可刺激骺软骨细胞分裂增殖,对身高有一定的促进作用。适合所有年龄段的人群,尤其是儿童和青少年,可以作为辅助身高增长的一种手段。
3.生长激素治疗
在医生指导下,通过注射生长激素来刺激骨骼生长,通常用于治疗矮小症。针对确诊为生长激素缺乏或其他导致身材矮小的疾病患者,需在医师监督下使用。
4.维生素D补充
维生素D能促进钙吸收,进而影响骨骼健康。适量补充可在医师建议下进行。对于存在日照不足或维生素D吸收障碍者有益;不建议盲目自行长期大量服用。
5.睡眠管理
充足的睡眠有助于垂体前叶分泌生长激素,从而影响身高的发育潜力。此方法适宜于任何年龄人群,并应建立规律作息时间以获得最佳效果。
若孩子的身高明显低于同龄人平均水平,家长应及时带其到医院儿科或内分泌科进行生长激素激发试验等相关检查,以确定是否存在生长迟缓等问题。必要时,在专业医生指导下,可通过营养干预、生活方式改善等方式进行针对性处理。

2024-04-07 16:18

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院