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练小腿肌肉和肱二头肌会影响身高吗?

发病时间:不清楚

练小腿肌肉和肱二头肌会影响身高吗?

补充说明:练小腿肌肉和肱二头肌会影响身高吗?

a******W 2022-03-29 17:43

肌肉 肱二头肌 影响身高 骨骼 肌肉疲劳 下肢 睡眠 发育

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

练小腿肌肉和肱二头肌不会影响身高。
因为身高主要受遗传因素和生长发育期的营养状况的影响,而这些因素与特定的运动方式关系不大。适当的锻炼可以提高身体素质,但并不会改变骨骼长度,所以不会影响身高。
长时间度的负重训练或不当的训练方式可能会导致肌肉疲劳、酸痛等症状,进而影响日常活动和休息质量,但一般不会直接影响身高增长。
在进行下肢力量训练时,应注意控制负荷和训练量,避免过度训练引起的不良反应。同时,保持均衡饮食和充足睡眠也有助于促进身体健康和身高的发育。

2024-03-17 04:01

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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