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早饭和晚饭都是一杯酸奶和鸡蛋,吃维c的

发病时间:不清楚

早饭和晚饭都是一杯酸奶和鸡蛋,吃维c的

补充说明:早饭和晚饭都是一杯酸奶和鸡蛋,吃维c的

a******W 2022-03-29 17:40

酸奶 鸡蛋 维生素C 肠道 便秘 卵磷脂 维生素 胃肠道功能紊乱 腹胀 腹痛 恶心 呕吐 辣椒 大蒜

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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早饭和晚饭都是一杯酸奶和一个鸡蛋,吃维生素C的,一般是不建议的,可能会对胃肠道造成刺激。

酸奶和鸡蛋都是日常生活中比较常见的食物,其中酸奶中含有丰富的有益菌,可以调节肠道菌群,改善便秘的情况。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等营养成分,也可以补充身体所需要的营养。但是这两种食物中都含有丰富的蛋白质,如果在早饭和晚饭中都吃,可能会使胃肠道功能紊乱,从而出现腹胀、腹痛等症状,甚至还会伴有恶心、呕吐的情况,所以是不建议一起吃的。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免进食辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2022-03-30 02:13

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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