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月经期间可以吃水果捞吗？

发病时间：不清楚

月经期间可以吃水果捞吗？

补充说明：月经期间可以吃水果捞吗？

a******W 2022-03-29 17:44

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柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

月经期间可以适量食用水果捞。
月经期间适当进食水果捞不会影响正常的内分泌系统，也不会导致体内激素水平出现异常波动，进而影响到正常的月经周期。但是需要注意的是，如果患者对其中的某种食材过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，在选择食材时也应注意新鲜度及卫生状况，避免食用腐败变质的食物。
如果患者在月经期间存在痛经的症状，则应尽量减少摄入寒凉性的水果，比如西瓜、梨子等，以免加重不适症状。
月经期间，女性要注意做好腹部保暖措施，同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，并且也要多注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。

2024-03-14 06:22