发病时间：不清楚
入睡正常，但夜里2点多或3点多老会醒来
补充说明：入睡正常，但夜里2点多或3点多老会醒来
a******W 2022-03-29 17:42
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精选回答(1)
根据正常范围，夜间2-3点醒来属于异常情况，可能与睡眠障碍、焦虑症等疾病有关。建议就医以确定具体原因并接受适当治疗。
睡眠周期检查用于评估睡眠质量及是否存在睡眠障碍，包括入睡时间、觉醒次数、深睡时间等指标。若睡眠周期检查显示觉醒次数增多，可能表明存在失眠、睡眠呼吸暂停等问题。这可能导致睡眠质量下降，影响白天的精神状态和生活质量。针对失眠，可以采取行为疗法如建立规律作息时间、避免睡前使用电子产品等。对于睡眠呼吸暂停，则需考虑使用呼吸机或其他设备来改善通气。
建议患者保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于提高睡眠质量。
2024-01-29 13:41
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
