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花生米皮的功效与作用？
补充说明：花生米皮的功效与作用？
a******W 2022-03-29 17:49
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精选回答(1)
花生米皮具有补血、养血、止血、润肺、健脾等功效和作用。
1.补血
花生米皮中的铁元素可以促进红细胞的生成，提高血液携氧能力，改善贫血症状。
2.养血
花生米皮富含维生素E和不饱和脂肪酸，能够降低血脂水平，预防心血管疾病的发生，同时具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老过程。
3.止血
花生米皮中含有的黄酮类物质具有收缩血管、减少出血的作用，可用于治疗外伤出血或消化道出血等病症。
4.润肺
花生米皮入药后可起到润燥滑肠的效果，对于缓解便秘有积极作用。
5.健脾
花生米皮归脾经，能辅助调理脾胃功能，改善食欲不振、腹胀腹泻等症状。
需要注意的是，虽然花生米皮有一定的营养价值和保健功效，但并不适用于所有人群。例如，对花生过敏者应避免食用；高脂血症及胆囊炎患者需谨慎摄入，以免加重病情。
2024-02-09 12:58
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
