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有时恐惧紧张手脚出汗？
补充说明：有时恐惧紧张手脚出汗？
a******W 2022-03-29 17:41
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有时恐惧紧张手脚出汗是因为恐惧紧张时，交感神经系统兴奋，肾上腺素等激素分泌增加，导致血管收缩和心跳加快，进而引起手脚出汗。
恐惧紧张时，人体会释放肾上腺素等激素，这些激素会使血管收缩，减少血流量，同时也会刺激汗腺分泌，导致手脚出汗。此外，恐惧紧张还会使人感到焦虑和不安，进一步加剧生理反应，包括手脚出汗。
如果持续出现恐惧紧张伴随手脚出汗的症状，可能与社交恐惧症、惊恐障碍等心理疾病有关。
针对恐惧紧张引起的症状，建议采取放松技巧如深呼吸或冥想来缓解压力。必要时，心理咨询或药物治疗也是有效的管理手段。
2024-02-19 21:26
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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