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焦虑症会引起身体哪些不适？
补充说明：焦虑症会引起身体哪些不适？
a******W 2022-03-29 17:48
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精选回答(1)
焦虑症可能导致肌肉紧张、心悸或心跳不规则、易怒、睡眠障碍及消化不良等身体不适。
1.肌肉紧张
肌肉紧张是焦虑情绪导致的生理反应，当个体处于应激状态时，交感神经系统会过度激活，释放肾上腺素等激素，使肌肉收缩以应对潜在威胁。长期的肌肉紧张可能导致背痛、颈痛等问题，影响日常生活质量。
2.心悸或心跳不规则
心悸或心跳不规则通常是由焦虑引起的自主神经功能紊乱所致。焦虑状态下，交感神经兴奋性增高，会导致心脏活动异常。患者可能会感到胸闷、气短，严重时可能出现呼吸困难等症状。
3.易怒
易怒可能源于焦虑对个体的认知和行为的影响，如担心失去控制或无法处理压力。这可能导致人际关系紧张，甚至自我孤立，进一步加剧心理压力。
4.睡眠障碍
睡眠障碍与焦虑状态下的脑内神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等水平的变化会影响睡眠质量。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，进而影响工作和生活。
5.消化不良
消化不良可能是由焦虑引起的心理生理相互作用所导致的胃肠道功能紊乱。症状包括腹胀、腹泻、恶心等，可导致营养吸收不足，影响身体健康。
若上述不适症状持续存在且无法通过简单措施缓解，建议寻求专业心理咨询师的帮助，必要时进行药物治疗，以减轻焦虑症状，改善生活质量。
2024-04-02 02:02
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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