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早泄怎么锻炼
补充说明：早泄怎么锻炼
a******W 2022-03-30 18:13
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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早泄可以通过行为疗法、肌肉锻炼、心理训练等行为疗法进行治疗。
1.行为疗法
行为疗法通过一系列练习来提高性交前的情绪控制能力，包括挤压阴茎根部、停止-开始运动等。此方法适合于存在轻度至中度早泄的患者。
2.肌肉锻炼
肌肉锻炼涉及盆底肌群和大腿内侧肌肉的强化，如提肛运动和深蹲。适用于有稳定伴侣且希望改善身体控制力的患者。
3.心理训练
心理训练旨在帮助患者识别并改变错误观念及焦虑情绪，可采用认知重构技术。这种方法适合那些因心理压力导致早泄的个体。
在尝试任何自我康复措施之前，建议咨询专业医生以排除潜在疾病，并确保安全。
2024-04-05 21:55
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
生力雄丸
补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
健阳片
补肾益精，助阳兴痿。用于肾虚阳衰引起的阳萎、早泄等性功能低下症。
麒麟丸
补肾填精，益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳萎早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。
