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橙子的功效与作用禁忌孩子每天喝橙汁

发病时间:不清楚

橙子的功效与作用禁忌孩子每天喝橙汁

补充说明:橙子的功效与作用禁忌孩子每天喝橙汁

a******W 2022-03-31 18:20

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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橙子的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、增进食欲、润肠通便、保护牙齿等,但也有一定的禁忌,如不宜过量食用、不宜过敏者食用、糖尿病患者不宜食用等。

1、功效与作用

橙子含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、果胶、纤维素、叶酸、钾、钙、磷等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,可以增强人体的免疫力。此外,橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸等成分,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,可以促进排便,可以帮助缓解便秘的症状。橙子中还含有丰富的纤维素、叶酸等成分,可以促进肠道蠕动,有助于排便。橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸等成分,可以促进孩子的新陈代谢,有利于孩子的生长发育。

2、禁忌

橙子中含有大量的柠檬酸、苹果酸等酸性物质,如果过量食用,可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,如果孩子本身患有胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,食用橙子后可能会导致胃酸分泌过多,从而加重病情,因此患有胃肠道疾病的孩子不宜食用橙子。此外,对橙子过敏的孩子也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

除此之外,也要注意不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-01 07:13

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