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黑色大麦茶的功效与作用
补充说明：黑色大麦茶的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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黑色大麦茶具有抗氧化、促进消化、利尿消水肿、降血脂、预防骨质疏松等功效和作用。
1.抗氧化
黑色大麦茶中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，有助于延缓衰老。
2.促进消化
大麦茶富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况，并提高机体新陈代谢水平。
3.利尿消水肿
饮用黑色大麦茶可以促进水分代谢，缓解因体内积液引起的肿胀现象。
4.降血脂
适量摄入大麦茶有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险。
5.预防骨质疏松
大麦茶中钙元素含量较高，该矿物质对于骨骼健康至关重要，可增强骨密度。
建议在医师指导下使用上述提及的功效进行保健或治疗。同时注意避免过量饮茶导致中枢神经系统过度兴奋，引起失眠等不良反应。
2024-01-13 17:43
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
