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上班熬夜掉头发厉害怎么办
补充说明:上班熬夜掉头发厉害怎么办
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
上班熬夜掉头发厉害可以采取营养补充、生活方式调整、头皮按摩、中药调理等治疗措施进行治疗。
1.营养补充
营养补充可以提供头发生长所需的必要营养素,如维生素B、锌等。适用于因缺乏特定营养素导致脱发的人群。
2.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动,可改善睡眠质量,促进新陈代谢。适合长期存在不良生活习惯引起脱发的人群。
3.头皮按摩
头皮按摩有助于增加头皮血液循环,促进毛囊健康。适合希望通过物理手段改善脱发症状的人群。
4.中药调理
中药调理通过内服外敷等方式调节体内气血平衡,间接影响毛发生长环境。适用于因内分泌失调等原因引起的脱发情况。
针对严重的熬夜掉发问题,建议减少夜间使用电子设备时间,创造良好的睡眠环境,确保充足高质量的睡眠。若上述措施无效且脱发持续加重,应及时就医寻求专业医生的帮助。
2024-02-03 08:01
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症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病: 脚气病性心脏病
常见检查:
就诊科室:营养科
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。
生力雄丸
补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。