发病时间：不清楚
女人吃橄榄果的好处坏处
补充说明：女人吃橄榄果的好处坏处
a******W 2022-03-31 18:23
我要咨询
精选回答(1)
女人吃橄榄果的好处一般有补充营养、促进消化、预防便秘等，坏处一般有引起消化不良、导致肥胖、诱发糖尿病等。
1、好处
橄榄果中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、钾、钙、磷等营养成分，女人适当吃橄榄果可以为身体补充所需要的营养，维持机体正常的生理活动，有利于身体健康。橄榄果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。
2、坏处
如果女人过量食用橄榄果，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。橄榄果中含有大量的糖分，如果女人过量食用，可能会导致体内血糖升高，容易诱发糖尿病。
建议在日常生活中，女人要注意合理饮食，避免过量食用单一的食物，以免引起身体不适。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 11:59
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
麻仁软胶囊
润肠通便。用于肠燥便秘。
