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脾胃虚寒腹胀虚胖怎么调理
补充说明：脾胃虚寒腹胀虚胖怎么调理
a******W 2022-03-31 18:19
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脾胃虚寒腹胀虚胖可采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，如增加温性食物摄入，减少寒凉食品，来改善脾胃功能。适用于因长期食用生冷、油腻等食物导致脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不振等症状。
2.中药调理
在专业中医师指导下，服用理气消食、健脾益胃类中药方剂或中成药，如四君子汤、香砂养胃丸等。此法针对脾胃虚寒所致消化不良、腹部胀满等情况。需注意个体差异及可能存在的配伍禁忌。
3.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位进行艾灸以温补脾胃。对于缓解脾胃虚寒引起的腹胀、乏力等症状有良好效果。
4.运动疗法
适当的体育锻炼如太极拳可增强体质，有助于改善脾胃虚寒状态。适合经常久坐不动的人群预防上述症状发生。
在实施任何调理方案前，应咨询专业医生以确保安全有效。同时，保持良好的生活习惯，如规律进餐、充足睡眠，也有助于改善脾胃虚寒腹胀的症状。
2024-01-21 03:59
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
