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安利小麦胚芽油维生素e的功效与作用

发病时间:不清楚

安利小麦胚芽油维生素e的功效与作用

补充说明:安利小麦胚芽油维生素e的功效与作用

2022-03-31 18:22

小麦 维生素 维生素B1 面粉 大米 黄豆 牛肉 鸡蛋 维生素B2 维生素E 胆固醇 心血管疾病 皮肤 腹胀 腹痛 苹果 鱼肉

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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安利小麦胚芽油维生素E一般具有补充营养、美容养颜等功效,可以起到美容养颜的作用。

安利小麦胚芽油含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养。同时,其中的不饱和脂肪酸,可以辅助降低血液中的胆固醇含量,起到预防心血管疾病的作用。维生素E还可以清除体内自由基,起到抗氧化的作用,对皮肤有一定的好处,可以起到美容养颜的作用。

需要注意的是,食用安利小麦胚芽油要适量,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用期间出现不适症状,要立即停止食用,并及时就医治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、苹果、鱼肉等富有营养的食物,提高身体免疫力。

2022-07-21 18:10

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医生回答(1)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

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小麦胚芽含有丰富的多种维生素,维生素B1的含量分别是面粉的15倍,大米的12倍、黄豆的28倍、牛肉的33倍、鸡蛋的57倍;维生素B2的含量分别是面粉的10倍、大米的8倍、黄豆的1.7倍、牛肉的3倍、鸡蛋的2倍。

2022-04-01 13:35

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维生素B1 (VitB1,VB1)

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

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