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补充说明：产妇吃什么下奶快又多又营养
2022-03-15 17:32
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精选回答(1)
产妇吃日常多吃高蛋白类的食物以及多喝水，多喝汤汁等都可以导致下奶既多又快并且有营养。
汤汁比如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、羊肉汤、牛肉汤等等。个人感觉，羊肉汤下奶效果最好，要连汤带肉一起吃。奶水，主要成分是蛋白质、水、脂肪。所以，要吃蛋白质多的食物，脂肪也要略微多一点，要喝多量的水分。不要吃生冷、辛辣食物宝妈在产后一个月内应该多吃一些清淡，易于消化的食物，多喝一些营养汤。但是辛辣和生冷食物最好不要吃，因为辛辣的食物很容易使产妇上火，而且还会通过乳汁影响到宝宝。生冷的食物还容易损伤脾胃，影响消化功能等。所以，产妇可千万不能因为贪嘴，吃一些对宝宝和自己都有伤害的食物。下奶，也与女性精神因素相关，要注意多休息，保证睡眠，要注意不要生气，有时休息不好、情绪不好下奶也会减少很多。要做到按需哺乳，要勤喂奶，一两个小时喂奶一次，通过勤喂奶，也可以促进乳汁的分泌。另外，宝宝如果是不吸奶，不能喂奶嘴，一定要按需哺乳，这样奶水才会充足。不要经常流泪 月子期间由于身份的转换，体内的激素的改变，家人的不理解等，新妈妈很容易情绪低落，伤心落泪。但是经常落泪不仅对宝妈的眼睛有伤害，也影响身体恢复，还增加产后抑郁的可能性。 所以，在月子期间要学会控制自己的情绪，遇到一些烦心事多跟家里人沟通，听些轻松点的音乐或者看点育儿书籍来缓解自己的心情。
注意新生儿的喂养，可以让他首先吸吮乳房，这样才能够刺激乳房分泌乳汁，并且减少了孩子的乳头错觉，更加有利于今后的母乳喂养。
2022-03-30 16:36
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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