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油桃是热性还是凉性水果的功效是什么
补充说明：油桃是热性还是凉性水果的功效是什么
a******W 2022-04-01 21:28
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精选回答(1)
油桃既不是热性也不是凉性水果，其具有补益气血、养阴生津、润肠通便、缓解便秘、滋补肝肾等功效和作用。
1.补益气血
油桃具有一定的营养价值，能够为身体补充所需的营养物质，从而达到辅助调理体质的目的。
2.养阴生津
油桃味甘酸，性质平和，归肺经，能起到一定养阴生津的作用，适用于治疗肺燥咳嗽、咽喉干痛等症状。
3.润肠通便
油桃富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善排便不畅的情况，但不宜过量食用，以免引起腹泻。
4.缓解便秘
油桃中含有较多水分及果胶成分，这些物质可以增加粪便含水量，软化大便质地，进而减轻排便困难的症状。
5.滋补肝肾
油桃入肝经，适当食用有助于肝脏健康，对于肝气郁结所致的胸闷、胁肋胀满等症有一定的缓解作用。
需要注意的是，虽然油桃是一种常见的水果，但是对油桃过敏的人群应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，由于油桃含有较高的糖分，糖尿病患者在食用时需注意控制摄入量，以防止血糖波动过大。
2024-02-23 06:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
