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起酥油的危害
补充说明：起酥油的危害
a******W 2022-04-01 21:35
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起酥油通常含有较多反式脂肪酸，过量摄入可能增加心血管负担，日常应尽量少吃。起酥油常用于制作糕点、饼干和油炸食品，口感酥脆但营养单一。长期大量食用可能影响血脂代谢，增加肥胖风险，个体差异较大，并非所有人都会出现明显不适。选购时可留意配料表，减少含起酥油食品的摄入频率，搭配新鲜蔬果和全谷物，保持饮食多样与均衡。特殊人群如血脂异常者更需留意，不必过度焦虑，合理搭配即可。
2026-05-16 00:52
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
