首页> 外科> 骨科> 腿不直> 腿不直> 小腿外扩腿不直怎么办

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王伟 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长椎间孔镜下微创治疗腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病等脊柱相关疾病!

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出现小腿外扩腿不直,这往往都是O型腿所表现的症状。要根据患者的年龄以及症状采取以下措施。
如果是儿童或青少年出现这种症状,症状不是特别严重,建议可以通过保守治疗进行矫正,可以使用绑腿、夹板或者矫正仪器来进行矫正。要适当的补充维生素D以及钙,慢慢的就能够得到改善。如果是成年人,骨骼基本已经定型,进行保守矫正已没有效果。如果没有出现不良反应,可以不用特殊处理。患者出现了膝关节疼痛,并且影响正常走路时,可以通过手术的方法进行矫正,可以去正规的医院骨科,通过矫形手术以及膝关节置换手术来达到恢复的目的。患者要避免辛辣刺激的饮食,同时不要喝咖啡、可乐等饮料。腿外翻通常由膝外翻引起。因此,当观察到膝外翻时,可以表现为腿外翻和外展,这可能主要是由于先天性膝外翻。在生产过程中,因分娩挤压和产道损伤导致的腿部膝关节外侧韧带损伤会导致腿部外翻。后天还可形成腿外翻,如先天性扁平足,容易造成踝关节外翻畸形,进而形成膝关节外翻。在儿童时期,应该纠正小腿的外部扩张。这段时间是纠正错误的关键。首先,应该纠正扁平足。如果膝关节有外翻,可以进行手动按摩,然后使用膝关节支架纠正下肢的力线。
找到一些方法来纠正,使腿形状看起来更漂亮。调整行走姿势,大多数腿部肌肉扩张的人行走在八字之外,也就是说,行走时,脚趾头向外分开。走路时,双腿会向外施力,膝关节会向外分开。首先调整行走姿势,并学会关注腿部内侧。良好的走路姿势应该是身体直立,腹部闭合,腰部挺直,眼睛直视前方,手臂放松,身体两侧自然摆动,脚趾稍微向外或向前伸直,步伐应该一致。在开始调整时,可能会感到非常不舒服。觉得自己走不动了,过了很长一段时间,时间长了就自然形成了走路姿势

2022-03-31 09:46

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维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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