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钙镁锌片的功效与作用

发病时间:不清楚

钙镁锌片的功效与作用

补充说明:钙镁锌片的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:31

神经 肌肉 骨骼 发育 大脑 骨质疏松症

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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钙镁锌片具有生长发育、神经传递、维持正常生理活动、骨质增强、肌肉功能等功效和作用。
1.生长发育
钙、镁、锌等矿物质是人体必需的元素,参与身体组织的构建和修复过程,促进儿童青少年的骨骼成长和体格发育。
2.神经传递
钙、镁、锌在神经系统中起到调节神经冲动传导和信号传递的作用,有助于提高大脑的认知能力和信息处理速度。
3.维持正常生理活动
钙、镁、锌作为多种酶类和生化反应的辅因子,参与调节细胞代谢和能量转换,保证机体各项生命活动的顺利进行。
4.骨质增强
钙、镁、锌对于维护骨骼健康至关重要,可以增加骨密度,预防骨质疏松症的发生。
5.肌肉功能
钙、镁、锌通过影响肌肉收缩和舒张,调控肌肉力量和耐力,确保身体的运动协调性和灵活性。
使用钙镁锌片时需注意定期评估摄入量是否适宜,避免过量导致不良反应发生。同时,建议在医师指导下使用,特别是对特定疾病或症状有改善需求的人群。

2024-03-03 20:17

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