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孕妇可以喝白芝麻豆浆吗
补充说明：孕妇可以喝白芝麻豆浆吗
a******W 2022-04-02 19:20
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孕妇可以适量饮用白芝麻豆浆。
白芝麻豆浆含有丰富的植物蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，有利于补充孕期所需的营养素。此外，适量食用还可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。但是需要注意的是，由于其含糖量较高，因此建议患有妊娠期糖尿病的患者慎用。
如果孕妇对白芝麻或黄豆过敏，则不宜饮用白芝麻豆浆以避免可能发生的过敏反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，确保摄入足够的维生素、矿物质和其他必需营养素，同时避免高糖、高脂食物的过量摄入，以支持母婴健康。
2024-03-29 14:32
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