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人参玛咖泡水喝的功效
补充说明：人参玛咖泡水喝的功效
a******W 2022-04-02 19:23
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医生回答(1)
人参玛咖泡水喝具有提高免疫力、增强精力、改善睡眠质量、缓解疲劳、调节内分泌等功效和作用。
1.提高免疫力
人参中的皂苷能够刺激免疫细胞活性，而玛咖中富含的生物碱则具有增强机体抵抗力的作用，从而达到提升免疫力的效果。
2.增强精力
人参中的皂苷可以促进大脑神经递质的合成，提高中枢神经系统功能，而玛咖中的亚油酸等成分则能增加血液流量，改善身体对氧气和营养物质的供应，从而使人感到精力充沛。
3.改善睡眠质量
人参中的皂苷具有镇静催眠作用，可以帮助缓解紧张情绪，促进入睡；玛咖中的L-瓜氨酸则具有放松肌肉、减轻压力的效果，有助于提高睡眠质量。
4.缓解疲劳
人参中的皂苷能够提高心肌收缩力和心脏泵血能力，改善血液循环，而玛咖中的亚油酸等成分则能降低血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生，从而减少因心血管疾病导致的疲劳感。
5.调节内分泌
人参中的皂苷能够影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，进而调节体内激素平衡；玛咖中的亚油酸等成分则具有抗炎作用，可减轻炎症反应对内分泌系统的干扰。
需要注意的是，虽然人参玛咖泡水有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。在使用时应遵循适量原则，并注意个体差异及可能产生的不良反应。对于存在高血压、心脏病等基础疾病的患者，在服用前最好咨询医生的意见。
2024-02-10 18:18
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
