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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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这几天总是瞌睡浑身无力可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、抑郁等疾病的表现。这些症状可能与多种健康问题相关,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差、白天嗜睡和身体疲乏。睡眠管理有助于改善睡眠模式。
2.贫血
贫血时血液中红细胞减少,携氧能力下降,导致组织供氧不足,从而引起乏力、嗜睡等症状。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除、碘-131治疗后引起的低甲状腺激素血症所致的特发性甲减,可出现体重增加、畏寒、乏力、嗜睡等典型症状。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征,由于持续的压力和焦虑状态,会导致患者出现嗜睡的现象。
5.抑郁
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺神经递质异常,影响情绪调节和认知功能,表现为持续的情绪低落、兴趣减退以及精力下降。
建议进行血糖水平检测以排除低血糖的可能性。针对不同原因引起的嗜睡,治疗方法也有所不同。睡眠障碍者应优化睡眠环境和作息规律;贫血可通过补充铁剂或维生素B12来纠正;甲状腺功能减退则需遵医嘱使用左旋甲状腺素替代疗法;慢性疲劳综合征需要适当的休息和压力管理;而抑郁则需接受抗抑郁药物治疗如舍曲林或氟西汀。

2024-03-25 04:32

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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