发病时间：不清楚
黄豆小米大米粥的功效
补充说明：黄豆小米大米粥的功效
a******W 2022-04-02 19:22
我要咨询
精选回答(1)
黄豆小米大米粥具有补充营养成分、促进消化吸收、改善皮肤状况、调节血脂水平、维持血糖稳定等功效和作用。
1.补充营养成分
黄豆小米大米粥中富含蛋白质、碳水化合物等营养物质，适量食用可为身体提供能量。
2.促进消化吸收
该粥中的主要原料如黄豆、小米、大米含有一定的膳食纤维，这些物质可以促进肠道蠕动，进而有助于食物的消化和吸收。
3.改善皮肤状况
黄豆中含有大豆异黄酮，小米中含有的维生素B族可以帮助维护皮肤健康，而大米中的矿物质也有助于皮肤的水分保持，因此适当食用上述食材制作的粥可能对皮肤有益。
4.调节血脂水平
黄豆中的亚油酸具有降低胆固醇的作用，小米中的不饱和脂肪酸也能够帮助调节血脂，从而预防心血管疾病的发生。
5.维持血糖稳定
黄豆中的膳食纤维可以减缓碳水化合物在体内的消化速度，小米中的镁元素有助于胰岛素的分泌，而大米中的淀粉则能提供持久的能量释放，共同作用下有利于维持血糖水平。
建议在日常饮食中均衡摄入各种食物，以确保获得全面的营养支持。对于需要控制血糖或血压的人群而言，应密切关注食品选择及其对生理指标的影响，并遵循医嘱调整饮食方案。
2024-01-28 08:41
举报相关问题
向医生提问
血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 血糖监测时间- 血糖控制差的病人或病情危重者应每天监测8次，直到病情稳定，血糖得到控制。当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1-2次。 使用胰岛素治疗者在...
医院参考价：￥3-￥210
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
轻身消胖丸
1、适应于追求美丽苗条的女性； 2、适应于因成功而“发福”的男士； 3、适合于肥胖儿童； 4、适合于肥胖引起的高血压、高血脂等心血管疾病人群； 5、适用于形体正常而面临或担心“发福”的人群。
茶色素胶囊
心血管疾病、脑血管疾病、高脂血症、高纤维蛋白原血症、高粘血症、高凝状态、动脉粥样硬 化症等的治疗和预防。
