首页> 五官科> 耳鼻喉科> 扁桃体炎> 为什么睡觉不会忘记呼吸

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡觉不会忘记呼吸可能是由于睡眠中脑干功能正常、睡眠中脊髓功能正常、睡眠中自主神经系统功能正常等生理机制发挥作用,使呼吸保持平稳。但如果出现睡眠中脑干功能异常、睡眠中脊髓功能异常、睡眠中自主神经系统功能异常等情况,可能会导致呼吸暂停或不规律,引起睡眠障碍。
1.睡眠中脑干功能正常
睡眠中脑干功能正常保证了睡眠期间呼吸中枢能够维持正常的节律性活动,使呼吸运动保持平稳和规律。脑干是呼吸调节的重要结构,在睡眠时其功能正常运作有助于维持呼吸稳定,减少憋气等现象发生。
2.睡眠中脑干功能异常
睡眠中脑干功能异常可能导致呼吸暂停、浅表呼吸或其他呼吸不规则的情况,影响睡眠质量并可能伴随白天嗜睡。针对脑干功能异常引起的睡眠障碍,可采用持续气道正压通气机治疗,通过佩戴面罩或鼻罩进行夜间呼吸支持。
3.睡眠中脊髓功能正常
脊髓负责传导来自大脑的信息至身体各处,以及接收来自身体各处的信息上传给大脑。睡眠中脊髓功能正常使得信息传导顺畅,从而保证了呼吸中枢对呼吸运动的控制。对于由脊髓病变导致的呼吸困难患者,可在医生指导下使用肌松药如维库溴铵以缓解肌肉紧张,改善通气功能。
4.睡眠中脊髓功能异常
睡眠中脊髓功能异常会导致神经信号传递受阻,引起呼吸模式改变,出现间歇性呼吸停止的现象。针对脊髓损伤引起的呼吸障碍,可遵医嘱使用呼吸机辅助通气,如便携式氧疗仪,以提供稳定的氧气供应。
5.睡眠中自主神经系统功能正常
睡眠中自主神经系统功能正常可以有效地调节心血管系统和消化系统的活动,确保呼吸和其他生命体征的平稳运行。如果自主神经系统紊乱导致失眠,可考虑心理行为疗法如认知行为疗法来纠正不良睡眠习惯。
建议关注睡眠中的呼吸状况,必要时进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸功能。日常生活中注意保持良好的睡眠环境,避免吸烟和饮酒过量,以减少睡眠中呼吸问题的风险。

2024-02-26 01:19

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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(1)用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 (2)用于脑血管意外、手术后遗症(脊髓损伤、大脑损伤)、脊髓小脑变性,多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。

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