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碧生源膳食纤维粉固体饮料好不好
补充说明：碧生源膳食纤维粉固体饮料好不好
a******W 2022-04-02 19:22
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精选回答(1)
碧生源膳食纤维粉固体饮料适合有便秘症状的人群食用。
该产品中含有的水溶性膳食纤维能够吸水膨胀，刺激肠壁分泌黏液而起到润滑作用，有助于缓解便秘。此外，其还具有一定的饱腹感，间接减少高热量食物的摄入，有利于控制体重。
需要注意的是，对于正常人群而言，长期过量食用可能造成胃肠道负担加重，导致不适症状发生。
在选择使用碧生源膳食纤维粉固体饮料时，应遵循适量原则，并结合自身消化功能情况酌情考虑是否需要调整用量。
2024-03-01 23:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
