发病时间：不清楚
腰部肌肉紧张是什么原因
补充说明：腰部肌肉紧张是什么原因
a******W 2022-04-02 19:22
我要咨询
精选回答(1)
腰部肌肉紧张可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎关节紊乱、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫神经根时，会导致腰部疼痛和坐骨神经痛。这种压力可以导致局部炎症反应和水肿，从而引起腰部肌肉紧张。非手术疗法包括物理治疗、牵引疗法等，必要时可遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行缓解。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势不动或者剧烈运动后休息不足，可能会导致腰部肌肉过度疲劳而出现劳损的情况发生，进而诱发腰部肌肉紧张的现象。患者可通过按摩、针灸等方式放松肌肉，改善血液循环，减少肌肉紧张。对于持续性疼痛者，可遵照医生的意见服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻不适感。
3.腰椎关节紊乱
腰椎关节错位可能导致周围软组织受到牵拉或损伤，引起腰部肌肉紧张和疼痛。手法调整是常用的治疗方法之一，通过特定的手法技巧纠正关节位置，缓解肌肉紧张和疼痛。例如斜扳法可用于矫正轻微的关节错位。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄可能使脊髓受压，导致神经功能障碍，引起腰部疼痛和活动受限。微创手术如椎板切除减压术是一种常见的治疗方法，旨在扩大狭窄的腰椎管以减轻对脊髓的压力。术后需注意伤口护理及适当的功能恢复训练。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对移动，这可能导致神经根受压和刺激，引发腰部疼痛和活动障碍。固定融合术是常见的外科手术方式，在全麻下将受影响区域稳定并融合在一起，通常采用内固定器械如钉棒系统进行。术后应遵循医嘱进行康复训练，促进愈合和恢复正常功能。
针对腰部肌肉紧张的情况，建议定期进行针对性的腰部肌肉锻炼，如猫背伸展和腹式呼吸练习，有助于增强核心稳定性。同时，还应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，以减少腰椎负担。
2024-03-07 12:48
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
通络活血胶囊
活血祛瘀、通络止痛。适用于血瘀型腰椎间盘突出症之腰痛等症状。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
