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反转拍训练对近视有帮助吗
补充说明:反转拍训练对近视有帮助吗
2022-04-02 19:20
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精选回答(1)
牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长:白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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反转拍训练对近视有一定的辅助作用。
反转拍训练可以通过提高视觉敏感度、改善眼部血液循环以及增强眼球肌肉力量来缓解眼疲劳,从而起到预防近视的作用。
虽然反转拍训练可能有助于缓解视疲劳,但并不适用于所有人群,例如高度近视或存在眼部疾病的患者。此外,在实施反转拍训练前应确保正确的姿势和动作,以避免加重眼部不适。
在进行反转拍训练时,应注意保持适当的距离和光线环境,并定期休息眼睛,以减少视力损害的风险。同时,若发现近视症状加重或其他眼部问题出现,应及时就医咨询专业意见。
2024-03-07 11:21
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医生回答(1)
反转拍训练对近视的发展有一定抑制作用。
反转拍训练能够锻炼睫状肌的功能,使睫状肌处于放松状态,减轻调节性集合,减缓眼轴的增长速度,从而起到一定的防控近视的作用。此外,该训练还能够促进眼部血液循环,改善眼部微环境,也有助于维持良好的视觉健康。
需要注意的是,虽然反转拍训练对近视有一定的帮助作用,但并不能完全治愈已经存在的近视度数。对于已经出现近视的人群,建议在医生指导下通过配戴眼镜或隐形眼镜、屈光矫正手术等方式进行视力矫正。
日常生活中应注意保持合理的用眼习惯,避免长时间盯着电脑或手机屏幕。同时注意均衡饮食,保证充足的睡眠时间,有助于维护眼睛健康。
2024-01-16 10:54
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