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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山羊肉一般指山羊油，吃山羊油的好处主要包括补充营养、提供能量等，但如果过量食用，也可能会引起消化不良、肥胖等坏处。
1、好处：山羊油中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以为人体提供能量。此外，山羊油中含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以促进脂肪的代谢，有助于控制体重。
2、坏处：山羊油中含有大量的脂肪，如果患者过量食用，可能会导致体内的脂肪含量升高，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，山羊油中含有大量的油脂，如果过量食用，可能会导致体内的油脂堆积过多，从而引起肥胖。
需要注意的是，对山羊油过敏的人群不宜食用山羊油，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，山羊油不宜与辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激的食物同食，以免影响山羊油的效果。
2022-04-03 01:20
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