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红豆豆浆的功效与作用禁忌
补充说明：红豆豆浆的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红豆豆浆的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护血管、辅助减肥等，一般没有其他禁忌。
1、补充营养
红豆豆浆主要是由红豆和水制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强免疫力。
2、促进消化
红豆豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状，适量食用红豆豆浆可以缓解不适症状。
3、预防便秘
红豆豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用红豆豆浆，有利于改善便秘的情况。
4、辅助保护血管
红豆豆浆中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，可以促进血液循环，在一定程度上还可以辅助保护血管。
5、辅助减肥
红豆豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
红豆豆浆中含有大量的蛋白质，过量食用可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现消化不良现象，可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、复方消化酶胶囊等药物治疗。另外，对红豆豆浆过敏的人不宜食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。如果出现不适症状，要立即停止饮用，并及时到医院就诊治疗。
2022-04-03 01:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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