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红芸豆要泡多久
补充说明：红芸豆要泡多久
a******W 2022-04-02 19:29
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红芸豆一般需要泡30分钟到40分钟，具体的时间需要根据红芸豆的大小进行判断，因为每个人的情况不同，所以泡的时间也会有一定的区别。
红芸豆是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素，每天适量的吃一些红芸豆，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且红芸豆中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，防止便秘以及大便干燥的情况出现。如果红芸豆的大小不一样，泡的时间会有一定的区别，如果红芸豆的大小比较大，一般需要泡40分钟左右，如果红芸豆的大小比较小，一般需要泡30分钟左右。红芸豆在吃的时候一般没有特殊的禁忌，可以直接煮熟，也可以煎炒以后服用，但是在吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻的情况，影响到身体健康。
如果不适症状加重，建议患者及时就医进行治疗。
2022-04-03 02:58
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