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高血压高血糖不能吃的食物和水果有哪些
补充说明：高血压高血糖不能吃的食物和水果有哪些
a******W 2022-04-02 19:31
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高血压高血糖不能吃的食物一般有高盐食物、高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、高蛋白食物等。
1、高盐食物
高血压高血糖通常是指患者体内的血压、血糖高于正常范围，可能是长期不良的饮食习惯、身体过于肥胖等因素导致的。患者在日常生活中要避免吃高盐食物，比如咸菜、腌肉等，以免导致体内的钠元素摄入过多，从而导致血压、血糖持续升高，不利于疾病的控制。
2、高糖食物
高血压高血糖患者也不能吃高糖食物，如巧克力、糖果、奶油蛋糕等，因为这些食物中含有大量的糖分，吃了以后会导致体内的血糖波动过大，从而导致血压、血糖持续升高，不利于病情的控制。
3、高脂肪食物
高血压高血糖患者也不能吃高脂肪食物，如肥肉、炸鸡等，因为这些食物中的脂肪含量比较高，吃了以后会导致体内的血脂水平升高，从而导致血压、血糖升高，不利于疾病的控制。
4、高胆固醇食物
高血压高血糖患者也不能吃高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜等，因为这些食物中的胆固醇含量比较高，吃了以后会导致体内的胆固醇水平升高，从而导致血压、血糖升高，不利于病情的控制。
5、高蛋白食物
高血压高血糖患者也不能吃高蛋白食物，如牛肉、羊肉、鱼肉等，因为高蛋白食物会导致体内的氮元素增多，从而导致血压升高，而且还会影响到血糖的控制，不利于身体健康。
建议患者在日常生活中以低盐、低脂、低糖的食物为主，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果等，有利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 03:51
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