发病时间：不清楚
长期夜班会影响寿命吗
补充说明：长期夜班会影响寿命吗
2022-04-02 19:25
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
长期夜班是否会影响寿命，需要根据个人的身体情况进行综合考虑。
长期夜班对身体的危害比较大，经常熬夜会使身体免疫力有所下降，也可能会使代谢功能有所减弱。如果患者本身的身体体质比较好，此时通过调整作息时间的方式进行改善，夜班的时间比较短，对身体的危害比较小，可能不会影响寿命。但如果患者本身的身体体质比较弱，长期夜班的时间比较长，可能会给身体带来比较严重的损伤，甚至会影响到正常的工作和生活，也可能会增加脑出血等疾病的发病概率，此时可能会影响寿命。
建议患者在日常生活中，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，以免给身体带来不必要的损伤。患者平时还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，以免加重胃肠道负担，出现恶心、呕吐等现象。
2022-08-08 14:35
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
熬夜对身心的健康均有不利的影响，需要自己进行合理地调整，应该正确的理解和对待。安排好自己的生活作息，保持良好的心态和充足的睡眠，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定。
2022-04-03 04:20
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脑出血(cerebralhemorrhage)又称脑溢血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，故有人也称高血压性脑出血。按照是否外伤因素引起的可分为外伤性脑室内出血和自发性脑室内出血。脑出血与高血压病的密切关系在于：高血压患者约有1/3的机会发生脑出血，而约95%的脑出血患者有高血压。脑出血是中老年人常见的急性脑血管病，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。脑出血占所有脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室。
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