发病时间:不清楚
医师您好,我长期夜班,白天休息不好。如
补充说明:医师您好,我长期夜班,白天休息不好。如
X*******0 2019-02-23 17:17
我要咨询
精选回答(2)
你好,根据你的描述,你的这种情况是由于长期熬夜导致的神经衰弱,影响睡眠质量并不适合服用阿普唑仑。建议你最好是调整一下自己的作息时间,更换工作岗位,平时还是要适当的进行锻炼。
2019-02-23 20:41
举报你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,吃阿普唑仑环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,你不能长时间吃阿普唑仑对身体不好。祝你幸福生活
2019-02-23 17:31
举报相关问题
向医生提问