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高血压高血脂豆浆能喝吗
补充说明：高血压高血脂豆浆能喝吗
a******W 2022-04-02 19:25
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精选回答(1)
高血压、高血脂患者可以适量食用自制无糖低盐的纯黄豆豆浆。
黄豆中富含大豆异黄酮、植物固醇等活性物质，有助于调节血脂和降低胆固醇水平；但需注意的是，由于黄豆中含有一定量的嘌呤，痛风患者不宜多食。
如果患者对黄豆过敏，则不建议饮用豆浆，以免诱发或加重不适症状。
对于高血压、高血脂人群而言，饮食调理是管理的关键环节之一。日常生活中应避免过量摄入钠盐和饱和脂肪，保持均衡饮食，并定期监测血压和血脂水平。
2024-04-19 03:43
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