首页> 中医科> 中医内科> 晚上睡觉热,早上就冷为什么

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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晚上睡觉热、早上冷,多与人体昼夜节律变化有关。夜间盖被较厚、室温偏高,身体散热不畅,容易感觉燥热;清晨气温常为一天中较低时段,若起床时保暖不足,便觉寒冷。此外,睡前饮食、情绪波动也可能影响夜间体感。建议选择透气被褥,保持卧室温度适中,晨起及时添衣。个体差异较大,若症状持续或伴随其他不适,可向医生咨询。

2026-01-01 12:28

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•糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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