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花生芝麻糖的功效与作用
补充说明：花生芝麻糖的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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花生芝麻糖具有补充能量、提供热量、改善皮肤水分、促进消化、润肠通便等功效和作用。
1.补充能量
花生芝麻糖含有丰富的碳水化合物和脂肪，这些物质在体内氧化后可产生大量的热能，有助于为身体提供持续的能量来源。
2.提供热量
该糖果中的主要成分如花生、芝麻等均富含油脂及碳水化合物，在人体内氧化时会释放大量热量，从而达到提高体温的目的。
3.改善皮肤水分
由于其具有一定的保湿效果，因此可以起到辅助滋润肌肤、减少干燥的作用。
4.促进消化
摄入适量的糖分能够刺激胃酸分泌，进而增强食欲，并且还有助于食物的消化吸收。
5.润肠通便
适当食用花生芝麻糖有利于润滑肠道，软化大便，从而缓解便秘症状。
建议适量食用花生芝麻糖以满足日常需求，但不宜过量，以免导致血糖波动或肥胖等问题。对于需要控制体重或管理糖尿病的人来说尤其如此。
2024-02-27 18:30
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